O Jardim chega até nós para oferecer a inspiração necessária para os encontros que a vida nos quer mostrar, encontros marcados pelo destino. É tempo de re-encontrar o jardim que continua dentro do seu interior para o ajudar a manter a calma...
Blog de Sara
Exercícios de Meditação
Limpeza da menteEscolha um local calmo e sem barulho, acenda uma vela não demasiado próximo de si e se achar que ajuda, coloque uma música que goste mas com o volume baixo. De seguida sente-se confortável e relaxe o seu corpo. Não fique com o cor...
O seu próprio Universo Mental.
Um despertar Kundalini significa um passo revolucionário na consciência expandida, como a energia da serpente enrolada que reside na base da sua coluna, sendo ativada e começando a fazer a sua ascensão para cima para o chakra coronário.Uma vez que Kunda...